| Forum | Sujets | Messages | Derniers Messages |
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 | Merci de bien vouloir consulter cet avis avant de vous inscrire.
| 1 | 1 | Pourquoi ce forum ?
Sam 7 Nov - 18:56
admin |
| S'inscrire, compléter ou modifier son profil, ajouter un avatar...
| 3 | 8 | Ajouter un avatar (une image, une photo) à votre profil
Sam 23 Jan - 13:09
franck Nicolle |
| Toutes vos questions, vos propositions pour la bonne marche du forum.
| 7 | 13 | Agenda - Calendrier
Ven 22 Jan - 22:26
admin |
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| Faites-vous connaître et découvrez tous les membres de ce forum. (Créez un nouveau message pour chaque personne !)
| 16 | 22 | Je suis Hippomène
Lun 7 Déc - 18:27
Hippomène |
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| Dans cet espace vous pouvez indiquer les rendez-vous d'entraînements (dans le sujet du message, pensez à indiquer lieu, jour, heure). Lancez vos appels !!
| 15 | 58 | entraînements trail sur le Mont Roland (février 2010)
Mer 3 Fév - 15:49
Manu |
| Des sujets très variés peuvent s'y trouver : Les bases de l'entraînement, les notions utiles, des plans d'entraînement ...
| 4 | 17 | Demande de plan d'entrainement trail
Sam 9 Jan - 21:44
Sam |
| logiciels, tests, utilitaires ...
| 2 | 11 | Visualiser ses parcours sur carte topo IGN (Géoportail)
Ven 15 Jan - 20:40
lolo25770 |
| Récit de vos sorties d'entraînement...
| 4 | 15 | Mt Roland : 07/02
Dim 7 Fév - 13:46
Manu |
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| S'alimenter avant un marathon... Bien boire pendant un trail... Soigner une tendinite ... Autant de discussions possibles dans cette rubrique !
| 2 | 12 | Déchirure ou élongation ?
Hier à 22:19
grincheux |
| Vos conseils matos, des promos chez un commerçant, des "petites annonces" pour échanger, vendre...
| 8 | 21 | Garmin Forerunner 205 ou 305 ?
Jeu 28 Jan - 18:33
Manu |
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| Les calendriers des courses hors-stade (Franche-Comté, Bourgogne ...), les challenges ... Les sites d'organisateurs (Utilisez cette rubrique pour faire la promo de votre épreuve !)
| 17 | 44 | Cross de la Chapelle Thècle - 7 février 2010
Mar 2 Fév - 22:04
Hippomène |
| Pour savoir qui court où et quand... Pour partager vos envies, vos objectifs, vos expériences, votre organisation pour les prochaines échéances ... (Pensez à indiquer le nom de l'épreuve dans le sujet !!)
| 7 | 48 | marathon berlin - 26 sept. 2010
Lun 25 Jan - 17:31
admin |
| Recherche ou offre de co-voiturage pour les déplacements sur les compétitions.
| 1 | 1 | A l'origine de cette rubrique co-voiturage...
Mar 15 Déc - 10:37
admin |
| Vous avez participé à une compétition et vous souhaitez nous en faire part .
(postez vos récits, résultats, photos, vidéos ...)
| 8 | 31 | Résultats du Challenge des Courses Hors Stade du Jura 2009
Lun 18 Jan - 21:04
admin |
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| Humour, humour et humour
| 11 | 13 | Le décathlon de Rémi Gaillard !
Sam 6 Fév - 12:21
grincheux |
| Reportages, passions à partager, musique, lectures, vacances...
| 9 | 16 | Etonnant ! Le 118 à Genève !
Sam 30 Jan - 11:47
grincheux |
| Les infos, les évènements sportifs (autres que la course à pied), culturels...
| 4 | 9 | LES ACCUEILS DE JOUR ET LE TRAVAIL SOCIAL EN DANGER
Mer 3 Fév - 13:06
jeanmiroy |
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